Einfluss der Ernährung auf die GesundheitDie Ursache vieler gesundheitlicher Störungen ist eine falsche Ernährung. Doch was genau bedeutet "falsche Ernährung"? Lesen Sie über weit verbreitete Ernährungs-Irrtümer, über deren mögliche Folgen für die Gesundheit und über die Möglichkeiten, wie man sich in der heutigen Fast Food-Gesellschaft trotzdem gesund ernähren kann. Der Einfluss der Ernährung auf die GesundheitDie Ernährung hat — gemeinsam mit viel Wasser trinken, Bewegung, Sonnenlicht und einem ausgeglichenen Seelenleben — wohl den größten Einfluss auf unser Wohlbefinden, unsere Fitness und unsere Gesundheit. Die Ernährungsweise lässt sich oft ohne großen Aufwand, schnell und mit spürbarem Erfolg verändern, man muss nur den ersten Schritt in Richtung gesunde Ernährung tun.Unsere Gene — selbst wenn sie tatsächlich für diese oder jene Krankheit zuständig wären — werden tatsächlich erst dann aktiv, wenn die Ernährung vernachlässigt wird, der Organismus infolgedessen an Mineralien und Vitaminen mangelt leidet, das Immunsystem dadurch geschwächt ist und somit der passende Nährboden für Unbefindlichkeiten und sogar Krankheiten geschaffen wird. Aussagen wie "Meine Oma und meine Mutter waren auch schon kräftig und hatten Bluthochdruck, das habe ich geerbt." sind "faule Ausreden". Meistens liegt es daran, dass man von Oma und Mama gelernt hat, genauso zu kochen, weil man die Essgewohnheiten übernommen hat, weil man in die selben Ernährungs-Fußstapfen tritt und sich genauso fett/kohlenhydratreich/vitaminarm ernährt oder genauso wenig bewegt, genauso wenig Wasser trinkt und und und—nicht selten ist die ganze Familie übergewichtig. Nicht ohne Grund!Zählt unsere Nahrung überhaupt noch zu den "Lebens"-mitteln?Die me
Ein Land, seine Menschen & eine LiebeEin Blog über mein Leben in Nepal und über die Beziehung einer Deutschen und eines Nepalesen.Im Blog ist auch das Reisen in Nepal ein großes Thema.
Der "Alpenblogger" möchte auf pointierte Weise über ausgewählte Alpenregionen schreiben. Der Stil der Beiträge reicht von pointiert bis hin zu sachlich. Herauskommen sollen dabei lesenswerte Beiträge, die informativ sind und Tipps geben, wohin der nächste Urlaub in den Alpen gehen sollte.
Ein Bog zur Unterhaltung. Kolumne, Rezensionen, Reisejournal, culture & loveErlebe die Welt, wie sie dir gefällt. Geh ins Kino, ins Theater, liebe und lebe, lies ein Buch, spiel ein Spiel, koche, backe, baue, hab Sex. Das Leben ist zu kurz für lange Unterhosen! think.feel.culture.love
Literatur, Comics und alles dazwischen - texte und bilder ist der Blog eines münsteraner Bücherliebhabers, der den Bogen zwischen klassischer Prosa und modernen Comics und Graphic Novels spannt. Einfach alles über schöne Bücher.
Ihr Babywunsch hilft Ihnen mit Tipps und Artikeln über Unfruchtbarkeit und Schwangerschaft wie Sie auf natürlichem Weg Ihren Babywunsch erfüllen können und schwanger werden
Jährlich am 31. Oktober ist Halloween. Die Nächte stehen ganz im Zeichen der Dunkelheit & des Schreckens - Kostüme - Dekoration - Speisen - Ideen & Tipps
Bennos Sportwetten Tipps ist die Seite eines bekannten Sportwetten Gurus, welcher bisher nur in unzähligen Foren und auf Tippseiten seine Anhänger mit Sportwetten Tipps versorgt hat. Doch nun hat er sein eigenen Projekt und jeder kann ihm über die Schulter schauen.
Auf meinen Blog präsentiere ich euch aktuelle Produkttest von neuen Produkten. Ich versuche ausführliche Testberichte zu schreiben, die Produkte zu bewerten mit Vorteile und Nachteile, mit vielen Fotos vom Test und ehrlicher Meinung. Mein Blog ist automatisch mit meiner Facebook-Fanseite (https://www.facebook.com/pages/Test-and-try-Neue-Produkte-testen/113668492131325—ref=hl) verbunden. Hier teile ich auch Gewinnspiele und Links von Teilnahmen an Produkttests.
Ihr seid blutige Strick-Neulinge – so wie ich— Könnt noch nicht mal die rechte Masche von der linke Masche unterscheiden— Dann verfolgt meinen Blog: http://strickenlernenfueranfaenger.blogspot.de/ ! Hier zeig ich euch Tricks & Tipps wie ihr am einfachsten Stricken mit null Kenntnissen lernen könnt! Im youtube findet ihr zwar viele Videos zum Thema Stricken, aber es gibt so viele – da fällt es schwer, das Richtige zu finden. Daher verlinke ich alle meinen Strick-Anfängerprojekte mit einem passenden youtube-Link! Denn durch Strick-Videos habe ich mir selbst das Stricken beigebracht und habe viel Spass dabei ;-) Ich stricke nur Sachen, die auch für Anfänger geeignet sind!
Ein Blog über Nailart, Produkttests, Makeup und vieles mehr. Schaut vorbei wenn ihr euch für die Kleinigkeiten des Lebens einer Frau interessiert!
Gâteaux dans des tasses - Kuchen in Tassen, ist ein Backblog, der sich in erster Linie mit Cupcakes befasst, wo aber auch Torten und andere Kuchen nicht zu kurz kommen. Rezeptvorstellungen mit ausführlichen Anleitungen zum einfachen nachbacken.
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